ダイエット成功したことありますか？

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ダイエット成功したことありますか？

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ダイエットって「痩せる」だけの事ではないですよね。

現状の健康的な体を維持することもダイエットではないでしょうか。
そもそも健康を害するようなダイエットはダイエットではない！
そして、ダイエットには楽してなんて言葉は当てはまりません。
ちなみに私は2ヶ月あれば70ｋｇ〜90ｋｇの間で体重は自由自在に変えられます〜ｂ

第434回「ダイエット成功したことありますか？」

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